CBD olie gebruiksaanwijzing, waar is CBD olie goed voor?
Een woordje vooraf. Deze CBD olie gebruiksaanwijzing hebben we opgesteld om jou zo goed mogelijk te informeren. We doen dat vanuit onze eigen ervaring met CBD olie en betrouwbare bronnen over dit product. We leggen in dit artikel uit hoe je CBD olie als voedingssupplement kunt gebruiken. Werkt het voor jou? Dat blijft een kwestie van uitproberen.
Is CBD olie hetzelfde als wiet?
In cannabis (wiet, marihuana) zitten zo’n 60 werkzame stoffen. Eén daarvan is CBD ofwel cannabidiol. Deze stof is niet psychoactief. Een andere belangrijke stof in cannabis is THC ofwel tetrahydrocannabinol. Dit is de stof die ervoor zorgt dat je high of stoned wordt. Als je CBD olie gebruikt, blijf je nuchter en kun je normaal functioneren. Er zijn dan ook geen verslavingsrisico’s.
Hoe gebruik je CBD olie?
Dit is het belangrijkste advies in deze CBD olie gebruiksaanwijzing: geen haast! Begin met een olie met een lage tot gemiddelde concentratie (de meeste mensen starten met 5%). Gebruik daarvan 1 tot 3 keer per dag de laagst mogelijke dosis: één a twee druppels. Je kunt de dosis rustig opvoeren tot dat effect op het gewenste niveau is. Wat de maximale dosis is, hangt af van de concentratie van de olie. Bij elk product dat je bij een betrouwbare winkel koopt, staat dat duidelijk aangegeven. Ook staat de maximale dosis bij deze concentratie op de verpakking.
Gebruiksaanwijzing CBD olie in flesje
In flesjes CBD olie zit een pipet. Hiermee kun je de olie druppelen. Schud het flesje voor elk gebruik. Bewaar het flesje koel en donker bijvoorbeeld in een keukenkastje en buiten bereik van kinderen.
Olie onder de tong
Dit is de meest gangbare toedieningswijze in deze CBD olie gebruiksaanwijzing. We raden aan om een druppel direct onder je tong te laten vallen en daar zo lang mogelijk te houden. Door de slijmvliezen in de mond kan de CBD goed opgenomen worden.
Met voedingsmiddelen
Een druppel olie kan ook aan eten of drinken toegevoegd worden. Je kunt de olie bijvoorbeeld op een stuk brood of in een kop thee druppelen. De CBD wordt zo via de maag en darmen opgenomen. Dat duurt langer dan onder de tong. Op een nuchtere maag gaat dat het snelst. CBD olie mengt het best met vet, bijvoorbeeld kokosolie. Een recept uit eigen keuken: kopje koffie, theelepel kokosolie, druppel CBD olie – goed mixen.
CBD kauwgum
Met CBD kauwgum wordt cannabidiol door de slijmvliezen in de mond direct opgenomen tijdens het kauwen, vergelijkbaar met druppelen dus. Vaak wordt er biologische pepermunt toegevoegd voor een frisse smaak.
CBD Chocolade
De nieuwe chocoladereep van Lovechock combineert de voordelen van onbewerkte cacao met de positieve eigenschappen van de hennepplant. Omdat CBD bitter is in zijn natuurlijke vorm, is de nieuwe Lovechock-tablet een manier om de consumptie van CBD op een lekkere manier te presenteren.
Als zetpil
CBD olie kun je rectaal en vaginaal inbrengen met een cbd zetpil. Je kunt zelf cbd zetpillen maken met zetpilmallen, plastic vormen waar je bijvoorbeeld gesmolten kokosolie verrijkt met CBD olie in giet. In plaats van kokosolie kun je ook cacaoboter gebruiken. Lees meer in het artikel CBD zetpillen zelf maken.
Op de huid
Bij kunt CBD olie op de huid aanbrengen, dat kan met gewone CBD olie of CBD zalf en bodybutter. CBD lippenbalsem kan worden gebruikt op de lippen, maar ook op de huid. Het is makkelijk lokaal te doseren en eenvoudig te gebruiken. Let op: cbd olie Raw uit CO2 extractie geeft na het aanbrengen een bruin/groene kleur. Dit trekt na loop van tijd in de huid en is eenvoudig uit textiel of kleding te wassen.
Gebruiksaanwijzing CBD olie in capsules
Bij het druppelen van CBD olie heb je altijd wel wat variatie in de dosis. Als je heel precies wilt doseren, kun je het best cbd capsules nemen. Deze neem je in zoals elk ander voedingssupplement in een capsule: je slikt ze heel door met een flinke slok water. Lees meer over het verschil tussen CBD olie druppels en CBD capsules.
Hoe lang duurt het tot de CBD is opgenomen?
De in deze CBD olie gebruiksaanwijzing opgenomen tijden zijn indicatief.
| Toedieningswijze | Tijd voor opname |
|---|---|
| Olie onder de tong | 10 tot 20 min. |
| Olie met voedingsmiddelen | 20 tot 60 min. |
| Olie in capsule | 20 tot 60 min. |
| Olie in zetpil | 10 tot 20 min. |
Medihemp Kortingscode, CBD Olie kopen 10% korting!
Lees hier meer artikelen over CBD olie:
Waarom is CBD gezond? Wat is de beste CBD olie?
CBD olie en hennepzaadolie voor hond of kat en paard
CBD zetpillen zelf maken of online kopen?
Verschil hennepolie, wietolie en CBD olie
Welke medicijnen kunnen een interactie hebben met CBD olie?